5 rețete de amestecuri cu miere împotriva stresului
Retete cu miere impotriva stresului

5 rețete de amestecuri cu miere împotriva stresului

In ziua de astazi suntem extrem de solicitati din punct de vedere fizic, dar mai ales psihic. Oboseala si stresul ne acapareaza organismul si impiedica buna desfasurare a activitatilor noastre zilnice, fie ca este vorba despre scoala, serviciu sau familie.

Din fericire, aceste stari neplacute pot fi eliminate intr-un mod simplu si gustos. Nu este nevoie sa apelam la medicamente, ci le putem trata prin metode naturale care aduc beneficii pe termen lung pentru organismul nostru.

Ingredientul cel mai des intalnit in tratamentele naturiste pentru astfel de afectiuni este: mierea de albine. Mierea are proprietati calmante si o multitudine de substante nutritive si curative, care ajuta la reducerea starilor de nervozitate. Este un aliment minune, folosit cu mult succes in farmacologie si medicina traditionala. Iata cateva retete care va pot fi de folos:

1. Ovaz si miere de albine
Perioadele dificile care va supun unui stres major pot fi depasite prin consumarea unui amestec usor de realizat. Aveti nevoi de un bol, ovaz si miere. Ovazul poate consumat ca atare sau inmuiat pana cand apa este absorbita complet. Apoi se adauga o lingura de miere de albine. Se savureaza incet si in scurt timp veti resimti efectele relaxante ale acestei retete simple, dar eficiente.

2. Miere de albine, polen crud, pastura, laptisor de matca si seminte de canepa macinata
De la stres la depresie nu este decat un singur pas. Pentru a stimula vindecarea psihica va recomandam un tratament naturist extraordinar: amestecati 1kg de miere de albine cu 300g de polen crud, adaugati apoi 100g de pastura, 30g de laptisor de matca si 100g de seminte de canepa macinata. Toate ingredientele se amesteca intr-un borcan care ulterior se depoziteaza la rece. Se consuma cate 2 linguri pe zi, cu 30 de minute inainte de masa de pranz, pentru efecte curative maxime.

3. Miere de albine si pulbere de radacina de valeriana
Prea multa presiune asupra dumneavoastra va dezlantui o serie de emotii puternice, de multe ori negative, care va umbresc actiunile. Acestea pot sa apara cand sustineti un examen sau un discurs, cand rezolvati o sarcina dificila sau cand va aflati intr-o situatie neprevazuta in viata personala. Puteti invinge emotiile consumand o lingura de miere de albine amestecata cu o lingurita cu pulbere de radacina uscata de valeriana. Acest amestec trebuie sa se consume pe loc. Daca a trecut mai mult de o ora, amestecul trebuie refacut!

4. Suc de portocale, miere de albine si praf de nucsoara
In aceeasi categorie a starilor periculoase pentru organism intra si anxietatea. Vestea buna este ca ea poate fi combatuta cu ajutorul unui pahar de suc de portocale amestecat cu o lingurita de miere si putin praf de nucsoara. Pentru efecte vizibile trebuie sa se consume de 2 ori pe zi.

5. Alune de padure, miere de albine si busuioc uscat
Des intalnita este si oboseala psihica, in special la persoanele foarte mult solicitate intelectual. Odihna si un energizant natural ar putea fi solutiile ideale pentru a va recapata echilibrul mental. Macinati 1kg de alune de padure, peste care adaugati miere de albine si putin busuioc uscat. Se pastreaza la frigider si se consuma cate 3-4 lingurite inainte de masa. Pe langa starea de bine pe care o veti capata, va veti bucura si de un desert delicios.

Va recomandam aceste tratamente naturiste cu miere daca va simtiti coplesiti de probleme sau daca treceti printr-o perioada stresanta, depresiva sau anxioasa. Oboseala psihica va incepe treptat sa dispara si se va reinstala pofta de viata. Faceti o incercare si apoi scrieti-ne care sunt efectele pe care le resimtiti.

Sursa: Femeia de azi, 50 de leacuri cu miere

Lasă un răspuns

×

Coș

Livrarea comenzilor noiembrie-decembrie 2019